Hallo Mücke,

Log dich ein im Forum, oben rechts dann auf "mein Profil/my Profile" klicken,

dann in "my Control Panel" auf "my Watch" gehen. Da stehen alle deine beobachteten Threads. Immer wenn du eine Nachricht postest, steht unten drunter "Watch this Thread". das mußt du abwählen, sonst bekommst du die Update-Mails.

Probier das mal zu finden, ich habs hier alles auf englisch, also...

macfrog